BIODANZA

Biodanza, la danse ensemble

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Biodanza, un temps pour se ressourcer

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Célébrez la Vie à travers la Danse

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Goûtez au plaisir de danser la Vie

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Découvrez le plaisir d'être simplement sio-même

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Partez à la découverte de vous-même

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En mouvement contactez votre centre joyeux

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Laisser le corps s'exprimer simplement

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Biodanza, la danse de la Vie

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LES ATELIERS DE BIODANZA A LILLE PDF Imprimer Envoyer

La Biodanza se base sur la pratique au sein d’un groupe régulier, qui progressivement va devenir une base affective, sécurisante, rassurante et nourrissante pour oser aller à la rencontre de soi, des autres et de son environnement. Il n’existe pas de Biodanza tout seul.

 

 

Une séance de Biodanza dure entre 1h30 et 2h00. C’est une expérience privilégiée pour vivre pleinement l’instant présent avec de fortes sensations cénesthésiques (ensemble de nos sensations corporelles internes)

 

 

 

 

 

 

 

Chaque exercice est une proposition, le participant est libre de la suivre ou pas , en accord avec ce qu’il ressent dans l’instant.

L’objectif d’une séance est de mettre son corps en mouvement non par la volonté mais par une écoute sensible de ce qui se passe en soi et à l’extérieur de soi en cherchant l'harmonie.
La Biodanza propose de très nombreux exercices (250 environ) qui ne sont pas des chorégraphies à apprendre, mais vivenciels ; ils seront présentés par le professeur qui veillera à la clarté des consignes.

Les musiques utilisées sont rigoureusement sélectionnées, elles sont organiques, c’est à dire qu’elles possèdent des attributs biologiques : fluidité, rythme, harmonie, tonus, sens.

La séance se présente en deux parties :

  • Temps d’expression verbale pour celui qui  le désire, sur ce qu’il a vécu à la séance précédente ou pour exprimer son état dans l’ici et maintenant (sans obligation).
  • Vivencia : temps d’expression corporelle, l’attention est portée sur le ressenti.

La séance suit une progression organique dans le choix des exercices et des musiques que le professeur aura préalablement préparé.

ATELIER


 

 

 

 

Mercredi matin de 10h à 12h à partir de janvier avec Béatrice Gourdin

 

Le lundi soir à partir du 09 septembre 2019 de 19h30 à 22h00 salle Vasarely 2ème étage..

Inscription par téléphone obligatoire.

 

 

 

STAGE DE BIODANZA LE 17 NOVEMBRE 2019

9H-18H30

"DU CHAOS A L'HARMONIE

DE LA PEUR A L'AMOUR"


Nous vivons tous des moments de chaos , grands ou petits , dans lesquels notre monde semble s'écrouler. D'un dîner qui brûle à la disparition d'un être cher ,le processus est toujours le même. Et pourtant chaque chaos contient en lui la puissance de vie , organisatrice d'un nouvel ordre. Chaque pour celui qui sait voir cache une pépite d'or .


Pour cela deux techniques merveilleuses , l'une est une médiation dansée , la biodanza , l'autre est une méditation écrite The work ( le travail) de Byron Katie .


Les deux ouvrent notre regard et éclairent notre esprit sur nous et le monde .

Pendant ce stage , nous irons à travers nos danses et nos partages , découvrir cet autre visage du chaos .


PAF: 70€/80€*(*après le 1er novembre)

CCA LA MADELEINE SALLE DEGAS

Repas le midi sous forme d'auberge espagnole .

Inscription obligatoire par mail ou téléphone :

06/30/35/44/29 ; Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.



 

 

 

 

La séance individuelle sans abonnement  est à 17 euros/ la séance découverte (toute première fois en biodanza ) est à 10€

Tarifs 2019 cartes abonnement :

  • Carte d’un mois: 64 €
  • Carte de deux mois : 120 €,
  • Carte de trois mois  : 160 €
  • Année complète       :374€ /350€* (*étudiants en formation de biodanza)