BIODANZA

En mouvement contactez votre centre joyeux

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Biodanza, la danse de la Vie

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Goûtez au plaisir de danser la Vie

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Biodanza, un temps pour se ressourcer

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Partez à la découverte de vous-même

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Laisser le corps s'exprimer simplement

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Découvrez le plaisir d'être simplement sio-même

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Biodanza, la danse ensemble

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Célébrez la Vie à travers la Danse

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LES ATELIERS DE BIODANZA A LILLE PDF Imprimer Envoyer

La Biodanza se base sur la pratique au sein d’un groupe régulier, qui progressivement va devenir une base affective, sécurisante, rassurante et nourrissante pour oser aller à la rencontre de soi, des autres et de son environnement. Il n’existe pas de Biodanza tout seul.

 

 

Une séance de Biodanza dure entre 1h30 et 2h00. C’est une expérience privilégiée pour vivre pleinement l’instant présent avec de fortes sensations cénesthésiques (ensemble de nos sensations corporelles internes)

 

 

 

 

 

 

 

Chaque exercice est une proposition, le participant est libre de la suivre ou pas , en accord avec ce qu’il ressent dans l’instant.

L’objectif d’une séance est de mettre son corps en mouvement non par la volonté mais par une écoute sensible de ce qui se passe en soi et à l’extérieur de soi en cherchant l'harmonie.
La Biodanza propose de très nombreux exercices (250 environ) qui ne sont pas des chorégraphies à apprendre, mais vivenciels ; ils seront présentés par le professeur qui veillera à la clarté des consignes.

Les musiques utilisées sont rigoureusement sélectionnées, elles sont organiques, c’est à dire qu’elles possèdent des attributs biologiques : fluidité, rythme, harmonie, tonus, sens.

La séance se présente en deux parties :

  • Temps d’expression verbale pour celui qui  le désire, sur ce qu’il a vécu à la séance précédente ou pour exprimer son état dans l’ici et maintenant (sans obligation).
  • Vivencia : temps d’expression corporelle, l’attention est portée sur le ressenti.

La séance suit une progression organique dans le choix des exercices et des musiques que le professeur aura préalablement préparé.

ATELIER


 

 

 

 

Etant données les mesures sanitaires , les séances de biodanza à La Madeleine sont suspendues jusqu'à nouvel ordre .


Elles sont proposées par zoom le mercredi soir de 20 à 22h pendant la période de confinement à partir du 21 octobre 2020.  Les inscriptions se font par téléphone  au 06-30-35-44-29

Le confinement de mars 2020 a été si brutal et inédit que nous avons dû trouver une solution pour garder le lien avec le groupe et continuer le processus de biodanza . Les séances ont été orientées vers une intériorité , nous avons fait ce choix pendant 12 séances consécutives . Bien-sûr la biodanza a été crée pour se vivre en présentiel , cependant dans une situation mondiale de crise où le présentiel était interdit , la pratique par zoom a permis à beaucoup de poursuivre leur chemin d'intégration . Des amis d'autres régions sont venus nous rejoindre , parfois même de l'étranger comme la Colombie , la Martinique , le Portugal, La Réunion . A notre grande surprise une véritable profondeur a pu être vécue et des liens se tisser .

Enrichie de cette expérience , à l'annonce de ces nouvelles mesures l'association continue un suivi de processus de biodanza par Zoom , le temps d'un retour au présentiel .

 


 

Le lundi soir à partir du 09 septembre 2020 de 19h30 à 22h00 salle Vasarely 2ème étage..

Inscription par téléphone obligatoire.

 

 

 

STAGE DE BIODANZA LE 17 NOVEMBRE 2019

9H-18H30

"DU CHAOS A L'HARMONIE

DE LA PEUR A L'AMOUR"


Nous vivons tous des moments de chaos , grands ou petits , dans lesquels notre monde semble s'écrouler. D'un dîner qui brûle à la disparition d'un être cher ,le processus est toujours le même. Et pourtant chaque chaos contient en lui la puissance de vie , organisatrice d'un nouvel ordre. Chaque pour celui qui sait voir cache une pépite d'or .


Pour cela deux techniques merveilleuses , l'une est une médiation dansée , la biodanza , l'autre est une méditation écrite The work ( le travail) de Byron Katie .


Les deux ouvrent notre regard et éclairent notre esprit sur nous et le monde .

Pendant ce stage , nous irons à travers nos danses et nos partages , découvrir cet autre visage du chaos .


PAF: 70€/80€*(*après le 1er novembre)

CCA LA MADELEINE SALLE DEGAS

Repas le midi sous forme d'auberge espagnole .

Inscription obligatoire par mail ou téléphone :

06/30/35/44/29 ; Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.



 

 

 

 

Les séances en présentiel :

-sans abonnement   17 € la séance ( la séance découverte toute première fois en biodanza ) est à 10€

Tarifs 2019 cartes abonnement :

  • Carte d’un mois: 64 €
  • Carte de deux mois : 120 €,
  • Carte de trois mois  : 160 €
  • Année complète       :374€ /350€* (*étudiants en formation de biodanza)