LILLE BIODANZA « AU CŒUR DE NOS EMOTIONS ET DE NOS BESOINS » |
Écrit par Administrator |
Lundi, 11 Juillet 2016 04:49 |
STAGE DE BIODANZA à LILLE « AU CŒUR DE NOS EMOTIONS ET DE NOS BESOINS »
Etre vivant , c’est ressentir , avoir des émotions et des besoins. Les émotions ont une fonction vitale, en leur cœur, se cache le message d’un besoin. Lorsqu’il n’est pas satisfait , il engendre une souffrance qui s’exprime à travers les émotions. Vouloir gérer une émotion , la maîtriser ou parfois la refouler revient à mettre un couvercle sur nos besoins vitaux. Les émotions accaparent notre énergie tant que nous n’arrivons pas à nous relier de façon empathique aux besoins qu’elles expriment. En portant mon attention sur mon besoin , je porte mon attention sur la Vie elle même , m’offrant ainsi , une chance de trouver une façon plus écologique de le satisfaire. Un « je suis en colère parce que tu/ il / elle…. » devient un « Je suis en colère parce que j’ai besoin de…. Etre à l’écoute de mes besoins me redonne du pouvoir et du bien être.
CCA de La Madeleine, salle Degas 1er étage 10h 30 –18h30 PAF : 120* € si inscription avant le 14 AOUT 2016 130* € après
(chèque d’acompte, non encaissé, de 40€ faisant office d’inscription) Repas du midi sous forme d’auberge espagnole (chacun apporte un repas salé ou sucré à partager)
Inscription auprès de MARIE-PIERRE au 06 30 35 44 29 Anugraha59mp @ yahoo.fr
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Mise à jour le Mardi, 12 Juillet 2016 08:45 |